Realzar
y fortalecer la consideración social de los compañeros
y colegas de profesión para no sentirse aislado, así
como la valoración positiva de los superiores, tales
como supervisores , directivos, entre otros.-
Realizar ejercicio físico adecuado y posible ya que,
además de la mejora del riego sanguíneo, un cuerpo
saludable resiste mejor el estrés.
Instar
a las autoridades gubernamentales para que actuén frente
a este problema desde la prevención, estableciendo
un plan preventivo y eficaz, realizando reconocimientos
médicos
periódicos, bien por detección sintomática
de cualquier anomalía, o bien, cuando los solicite
el personal docente. También, reconocer como enfermedades
profesionales al estrés y el bournout, estableciendo
para su curación tratamientos adecuados por médicos
especialistas.
En
algunos países de la UE, como Francia, llevan años
introduciendo estos métodos y tratando este problema
con la consideración que se merece y los resultados
son altamente satisfactorios entre los docentes.-
Algunas
cosas que pueden hacerse desde lo Institucional:
Asegurarse
que el volumen de trabajo coordine con las habilidades y los
recursos con que se cuentan
Diseñar los trabajos con objetivos claros y precisos
Estimular y dar oportunidades para que cada docente use sus
habilidades
Definir
claramente los roles y responsabilidades de todos los que
trabajan en la Institución
Ofrecer seguridad en el trabajo y oportunidades de crecimiento
personal y laboral
Evaluar las percepciones de los trabajadores sobre las condiciones
de trabajo, el estrés, la salud y la satisfacción
Averiguar datos para saber dónde están los problemas
y las condiciones estresantes de los trabajadores.
Adaptación
del Texto « Estrés y riesgos psicosociales en
la enseñanza» de Lucía Artazcoz Lazcano
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